2024-03-05 15:45:04 来源：互联网
近期有流言称“运动时出汗即为排毒”。不过，专家强调，人体排泄的汗水中99%为水分，仅有1%为毒素。同时，排毒效果极小。然而，尽管出汗并无排毒功能，人们仍应坚持适度运动，锻炼对提高体能具有重大意义。
运动热身有助于打开皮肤细小血管，加速血循，增强血管韧性，预防高血压。此外，运动还能加快新陈代谢速度，有利于消化及神经系统调控。
夏季往往食欲减退，此时运动可促进肠道蠕动，进而优化消化进程。尤其针对便秘人群，适当的运动出汗能缓解此症状。值得注意的是，过度出汗易致疲劳，户外活动需保持体力充沛;切勿在出汗后饮用冰冷饮品，而应选择适量常温水或淡盐水补充体液。
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据悉腾讯将推出一款端游大IP的移植作品《逆战》。游戏采用第一人称射击形式表现，并且是以机甲模式为核心近未来风格游戏，游戏中出现了未来版95式突击步枪等武器。谁是神枪手，谁是真英雄，届时我们游戏中见！
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赛博朋克2077软件介绍 《赛博朋克2077》是知名游戏《巫师》系列开发商CDProjektRED(简称CDPR)开发制作的一款角色扮演游戏。故事设定在黑暗腐败、科技高度发达的未来世界中，并且兼有开放世界元素与RPG机制。 在《赛博朋克2077》中，玩家被丢入