2024-03-05 17:42:26 来源:互联网
近日,数据显示我国18岁及以上成年人超重、肥胖率合计为50.7%,已超过半数,同时,我国6-17岁儿童超重肥胖率为19%,6岁以下儿童的超重肥胖率为10.4%。
专家指出,肥胖是由多种因素引起的,由于身体的能量摄入超过了消耗,导致体内脂肪积聚过多,达到危害健康程度的一种慢性代谢性疾病,肥胖被世界卫生组织确定为十大慢性疾病之一。
肥胖易引起各种呼吸道疾病,如肥胖性低通气综合征、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等,另外,肥胖会影响消化系统,增加脂肪肝、胆囊疾病等发生的风险。
今年以来,受贾玲《热辣滚烫》的影响,不少人开始热衷于减肥,不过医生提醒,减肥不单是减重,更重要的是减掉脂肪,尽量减少肌肉流失。临床发现能量摄入过低时,减肥常常以丢失水分和肌肉为代价,不利于健康,且体重不易维持长久。
此外,市面上流传着不少所谓的减肥方法、减肥神药,但医生表示,减肥没有捷径,只有管住嘴、迈开腿才是正确的方法,比如吃饭应细嚼慢咽,可延长用餐时间,这样即使食量少也更容易达到饱腹感,也有助于减少餐后血糖波动。
丨853.21MB
易采游戏网为玩家提供游戏范式:起源官方版下载,同时帮助玩家分享网络游戏,手机游戏,单机游戏,电竞电玩等终端游戏的策略分享,游戏评测体验,游戏晋级攻略等内容。范式起源官方版是一款将音乐与立体空间完美融合的创新游戏。在这款游戏中,玩家将沉浸在音乐的海洋中,感受音乐与舞蹈带来的极致乐趣。游戏的音乐库非常丰富,包含了众多经典和流行的音乐曲目。玩家可以根据自己的喜好选择不同的音乐进行游戏,每首音乐都有其独
丨186.91MB
易采游戏网为玩家提供游戏樱花校园模拟器2024英文最新版下载,同时帮助玩家分享网络游戏,手机游戏,单机游戏,电竞电玩等终端游戏的策略分享,游戏评测体验,游戏晋级攻略等内容。樱花校园模拟器2024英文最新版本下载为玩家提供了一个独特的校园模拟体验。在这款游戏中,玩家将有机会重温校园时光,体验其中的点滴生活。游戏的英文版无广告版本为玩家提供了一个更加纯净的游戏环境,让玩家能够更专注于游戏体验。游戏中
丨33.47MB
易采游戏网为玩家提供游戏gta5mobile安卓版下载,同时帮助玩家分享网络游戏,手机游戏,单机游戏,电竞电玩等终端游戏的策略分享,游戏评测体验,游戏晋级攻略等内容。gta5mobile安卓版正版下载不仅是一款动作冒险游戏,更是一次仿真型的都市犯罪体验。在游戏中,玩家将踏入一个充满罪恶与黑暗的都市,这里没有规则和道理,只有弱肉强食的生存法则。玩家需要在这个充满危险的环境中,依靠智慧和力量生存下去
丨23.3M
jk漫画app是一款非常不错的动漫软件。jk漫画软件可将欢的漫画进行离线缓存,有流畅阅读体验。根据用户的兴趣爱好推荐相关漫画的阅读应用;支持多国语言,不会语言限制用户使用;快来下载了解更多详情吧!软件介绍 1、全球用户量大:全球用户量高达数百万,能分享收藏经验; 2、数据准确性高:提供了高精度的数据,能准确地了解漫画信息; 3、用户交互度高:用互联网开展用户互动活动,提高用户参与度。软件特色
丨148.55MB
《龙之谷手游》是一款由腾讯根据同名端游玩法打造的一款ARPG手游,游戏职业为基础的四个职业,分别是战士、牧师、法师以及弓手,但十分遗憾的是,该作并没有融入龙之谷的捏脸系统,估计会让不少喜爱个性化的粉丝感到失望。选择好职业角色后,玩家可利用非锁定的虚拟摇杆控制角色进行移动,点击右侧的攻击图标便能发动攻击,还可以通过划动界面来调整视角。
丨36.21MB
易采游戏网为玩家提供游戏我的世界基岩版下载,同时帮助玩家分享网络游戏,手机游戏,单机游戏,电竞电玩等终端游戏的策略分享,游戏评测体验,游戏晋级攻略等内容。我的世界基岩版手机版下载采用了经典的像素风格,这种风格虽然简单但却别具特色,为玩家呈现出一个独特的游戏世界。游戏为玩家提供了一个广阔的沙盒世界,玩家可以在这个世界中自由探索、冒险和创造。这个世界有着丰富的地形和生态系统,从平原到山脉,从森林到沙
丨88 MB
据悉腾讯将推出一款端游大IP的移植作品《逆战》。游戏采用第一人称射击形式表现,并且是以机甲模式为核心近未来风格游戏,游戏中出现了未来版95式突击步枪等武器。谁是神枪手,谁是真英雄,届时我们游戏中见!
丨10 GB
多特游戏为你提供森林之子下载,森林之子(Sons Of The Forest)是一款多人孤岛沙盒恐怖生存游戏,游戏发生在一个遥远、神秘的孤岛森林里,玩家在一次飞机失事后被困在那里。森林是奇怪而危险的生物的家园,包括食人变种人和其他未知生物。为了生存,玩家必须搜寻资源、建造庇护所和制造武器。
丨35.9MB
赛博朋克2077软件介绍 《赛博朋克2077》是知名游戏《巫师》系列开发商CDProjektRED(简称CDPR)开发制作的一款角色扮演游戏。故事设定在黑暗腐败、科技高度发达的未来世界中,并且兼有开放世界元素与RPG机制。 在《赛博朋克2077》中,玩家被丢入